Diş Temizliğinin Önemi

Dişlerinizi ve diş etlerinizi diş ipi kullanmak ağız sağlığı rutininizin önemli bir parçasıdır. Bu, diş eti hastalıklarını önlemeye, diş eti sorunlarını tedavi etmeye ve dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir. Bu makale diş ipi kullanımının önemini, diş etlerinizi etkileyebilecek ilaçları ve diş eti hastalığını nasıl önleyeceğinizi tartışacaktır.

 

Diş eti hastalığının önlenmesi

İyi ağız hijyeni uygulamak, diş eti hastalığını önlemenin en iyi yollarından biridir. Bu duruma dişlerinizde plak birikmesi neden olur.

 

Fırçalama ve diş ipi kullanımı  diş törpüsü plakların çıkarılmasına yardımcı olabilir. Anahtar, yumuşak kıllı bir fırça kullanmak ve düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmaktır. Fırçalama seans başına yaklaşık iki dakika sürmelidir.

 

Diş ipi, tercihen yemeklerden sonra olmak üzere günde en az bir kez yapılmalıdır. Diş eti çizgisi boyunca plak ve yiyecek artıklarını giderecektir. Diş eti hastalıklarını önlemenin en iyi yolu budur.

 

Şekersiz sakız çiğnemek de yemeklerden sonra ağzınızı temizlemenin harika bir yoludur. Bunun nedeni, çiğneme yoluyla üretilen tükürüğün bakterileri uzaklaştırmaya yardımcı olmasıdır.

 

Dişeti hastalığından korunmak için yılda en az bir kez diş hekimini ziyaret etmek önemlidir. Bir diş hekimi ağzınızı diş eti hastalığı belirtileri açısından inceleyebilir ve herhangi bir bakteriden kurtulmanıza yardımcı olabilir.

 

Fırçalama ve diş ipi kullanımına ek olarak tükettiğiniz şekerli yiyecek ve içeceklerin miktarını da sınırlandırmalısınız. Ayrıca sigara ve tütün ürünleri kullanmaktan da kaçınmalısınız.

Bursa Çene Cerrahi

Uzm. Dr. M. Taha Yaşar, Bursa’da özel kliniği ile hastalarına Çene Cerrahisi alanında oldukça başarılı bir şekilde hizmet sunmakta olan ve alanında uzman bir diş hekimi olarak, özellikle oldukça önemli sorunlara sebebiyet verebilen tüm çene problemlerini, en etkili ve en doğru şekilde ortadan kaldırmaktadır.

Mezun olduğu yıldan bu yana sahip olduğu özel kliniğinde hastalarını sağlığına kavuşturan Taha Yaşar, 8 yılı aşkın klinik tecrübesi ile tüm çene hastalıkları konusunda uzman, deneyimli ve başarılı bir isimdir. Bursa halkının yaşamış olduğu çene hastalıkları konusunda yıllardan beri ilk tercihlerden biri olan Taha Yaşar, kliniğinde haftanın 6 günü sabah 10.00 ile akşamüstü 18.30 arası hastalarını kabul etmektedir.

Bursa Çene Cerrahi kliniği, hastalarının tüm sorunlarını, alanında uzman hekim ve yine alanında oldukça başarılı ekip arkadaşları ile birlikte büyük hassasiyet ve özveri ile çözüme kavuşturmaktadır. İnternet sitemiz üzerinden sizler de tüm hizmetlerimizi inceleyebilir, sitemizde yer alan tüm iletişim kanallarından bizlere dilediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.

Hizmetlerimizden en pratik şekilde yararlanmak için Online Randevu sistemimiz sayesinde, en uygun zamana kolayca randevunuzu alabilir, ağız, diş ve çene sağlığınızı tehdit eden tüm sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Bursa Çene Cerrahi Hizmetleri

Bursa’da kaliteli hizmeti ile fark yaratan ve her zaman müşteri memnuniyeti adına büyük bir gayret gösteren kliniğimiz, Bursa Çene Cerrahisi hizmetleri ile tüm hastalarımızın dertlerine derman olmaktadır.

Özellikle çene cerrahisinde başarıları ile adından söz ettiren Uzm. Dr. M. Taha Yaşar ve ekibi, tüm uygulamalarını, kişilerin sorunlarına en uygun yöntemlerle yaparken, sahip olduğu sın teknoloji ekipman ve araçlar ile kişilerin bu hizmetlerden en verimli sonucu alabilmelerini sağlamaktadır. Sunmakta olduğu;

1. ·         Dental İmplant
2. ·         Gömülü Diş
3. ·         Ortognatik Cerrahi

Diş İmplantının Avantajları

Diş İmplantlarının takma dişlere veya köprülere göre birçok faydası olabilir. Diş implantları, eksik diş sorununa daha iyi bir çözümdür. Dental implantlar, kemiğimizin yapısına yerleştirildiği için çok daha estetik görünür ve kemik kaybını ve daha fazla diş eti çekilmesini önler. İmplantlar, gevşek oturan protezler ve kötü oturan köprülere kıyasla doğal dişlerimiz gibi görünür ve daha fazla hareket eder.

Dişler kaybedildiğinde, çene kemiğinde devam eden büzülme meydana gelir ve yüzün daha yaşlı görünmesine neden olur. Dental implantlar bu süreci yavaşlatabilir veya durdurabilir. Diş implantları kendi dişlerimiz gibi görünür ve hissedilir. Dental implantlar kemiğimizin yapısına entegre olduğu için genellikle köprü ve protezlere eşlik eden kemik kaybını ve diş eti çekilmesini engeller. Yedek dişimiz olduğunu kimse bilmeyecek.

Diş implantları, komşu dişler implant uygulamasını  desteklemek için değiştirilmediğinden, bir köprünün yaptığı gibi bitişik dişlerimizin kalitesinden ödün vermez. Diş implantları bir kez daha rahat ve güvenle konuşmamızı ve yemek yememizi sağlayacaktır. Güvenlidirler ve takma dişlerin rahatsız edici tıklamalarından ve sallanmalarından kurtulma sağlarlar. Yanlış yerleştirilmiş protezler ve düzensiz macunlar ve yapıştırıcılar hakkında endişelere veda etmemize izin verecekler. Diş implantları, doğal dişlerinkiyle karşılaştırılabilir çiğneme verimliliğini geri getirebilir. Bu, en sevdiğimiz yiyecekleri güvenle ve acı çekmeden yememizi, herkesin yediklerinden zevk almamızı ve bunun hakkında iki kez düşünmememizi sağlar.

Dental implantların başarı oranı oldukça tahmin edilebilirdir. Diş değişimi için mükemmel bir seçenek olarak kabul edilirler. Diş implantları ile artık takma dişlerimizin yemek yerken veya konuşurken kayması ve çatlaması konusunda endişelenmemize gerek yok. Dental implantlar, hareketli tam veya kısmi protezlerin ağrı ve rahatsızlığını ortadan kaldırır. Yedek dişler, rahat ve doğal bir tonda güvenle konuşmamızı sağlar. Diğer tüm faydaları göz önüne alındığında, diş implantları özgüvenimizi artırabilir. Kendimizi daha iyi hissedebiliriz. Doğal dişlerle çoğu insanın sahip olduğu hemen hemen tüm yetenekleri yeniden kazanabiliriz, bu bize yenilenmiş bir güven verir ve hayattan zevk almamıza, herkesin yaptığını yapmamıza ve iki kez düşünmememize izin verir.

İnsanların Horlamasının 7 Nedeni

 

Horlama büyük bir sorundur. Horlamayla savaşmazsanız, size hiçbir şey yapmamaktan çok daha pahalıya mal olur. Bu makalenin amacı, insanların horlamalarının temel nedenlerini ve horlamanın hayatınızda yol açabileceği zararları göstermek, bu sorunun ne kadar önemli olduğu, sağlığınızı ve sosyal hayatınızı ne kadar etkileyebileceği hakkında fikir sahibi olmanızı sağlamaktır. ortak. Dolayısıyla buradaki zihniyetiniz, sorunun nereden geldiğini, onu nasıl tedavi edebileceğinizi anlamak ve sorunun nereden geldiğini anladıktan sonra gerçekten kolayca tedavi edilebilecek olan horlamayı tedavi etme fikri konusunda motive olmak olmalıdır.

Horlama Hakkında Bilmeniz Gereken Bazı Gerçekler

- Horlama, hayatınızdaki birçok önemli şeye gerçekten zarar verebilir, bazen bunu fark edersiniz ve çoğu durumda fark etmezsiniz.

Karşılaşacağınız en büyük sorunlardan biri, horlamanın partnerinizle olan sosyal hayatınıza ciddi anlamda zarar verebileceğidir. , çünkü dünyadaki her vücut, hayatındaki hemen hemen her aktivitede iyi performans gösterebilmek için iyi bir gece uykusuna ihtiyaç duyar ve bazen insanlar önemli ölçüde horlar ve bu da eşlerinin iyi bir gece uykusu çekmesini çok zorlaştırır.

- Horlayanlar arasında çok yaygın olan bir diğer şey, normalden daha fazla uyusanız bile kendinizi sürekli yorgun hissetmenizdir, çünkü ne yazık ki uyku, uyku saatleriyle ölçülemez, aynı zamanda sağlıklı hissetmek ve hissetmekten kaçınmak için kaliteli bir uykuya ihtiyacınız vardır. her zaman yorgun ve daha iyi çalışmak için.

- Olabilecek başka bir şey de ani ölümdür, ama bu horlayanlar arasında %1 gibi bir şey olur ve bunun nedeni horlamanın yanı sıra uyku apnesi denen başka bir problem yaşamalarıdır, bu durumda uyku uyurken nefesinizi keser ve horlama bilinir. ani ölüme yol açabilecek bu soruna güç katmak

İnsanların Horlamasının 7 Basit Nedeni

İnsanların horlamasının pek çok nedeni vardır, ancak bu listede horlayanlar arasında en önemli ve en yaygın olduğuna inandığım ana nedenleri göreceksiniz.

1- Kişiler sırt üstü uyudukları için daha sık horlama eğilimindedir ve bu durumda sırt üstü uyumak dilinizin boğazınıza geri düşmesine ve hava yolunu tıkayarak horlama sesine neden olur ve bu belirli durumlarda nefes aldığınızda olur. uyurken ağzınız, bu durumda başa çıkması kolay horlama önleyici yastık satın alabilirsiniz işe yarayacaktır.

2- Tıkanmış burun hava yolları ve bu gerçekten basit çünkü burnunuzdan nefes alıyorsunuz ve burun hava yolunuz tıkalı ve bu da horlama sesine neden oluyor.

3- Boğazınızdaki yağ birikimi solunum yollarını da tıkayabilir ve bu da horlamaya neden olur.

4- Çenenizin yanlış pozisyonu, çene kaslarının gerilmesine ve bazı durumlarda kas gerginliğinin horlamaya neden olabilir, ancak bu nadiren olur.

6- Yaşlanma da ana faktör olabilir ve bu durumda gerçekten bir doktora danışmaktan başka bir şey yapamazsınız ve belki de ameliyat olmanız gerekebilir.

7- Formsuz olmak da horlamanın başlıca nedeni olabilir.

Horlama Sorununuzun Çözümü İçin Doktorlarında Önerdiği Horlama Aparatı Kullanmayı Deneyebilirsiniz.

Diş Taşı Temizliği

• 
  
• Diş taşının oluşması kemikler için zarar vermektedir. Dişlerin arasında oluşan kemiklerin erimesine neden olmaktadır.
• Diş taşlarının oluşumundan sonra tedavisinin gecikmesi ile dişlerinizin arasında gözle görülen boşluklar oluşmaktadır.

Görüldüğü üzere diş taşı zararları gündeme geldiği zaman karşımıza çok sayıda farklı özellik çıkmaktadır. Dolayısıyla diş taşını oluşmadan engellemek; etkili bir ağız sağlığının oluşmasını da mümkün kılar.

Diş Taşı Neden Oluşur? 

Diş taşları aslında temizlenmeyen bakteri ve yemek kalıntıları sonucunda oluşmaktadır. Bunun için düzenli diş bakımının yapılmasına dikkat edilmesi gerekmektedir. Dişin yüzeyine daha kolay yapışan yiyecek ve içecekler vardır. Bunlar şekerli ve nişastalı yiyeceklerdir ve asitli içeceklerdir. Bunlardan sonra uzun süre temizlenmeyen dişlerde diş taşı oluşumu hızla artmaktadır. Diş fırçalamama ve diş ipi kullanmama durumları da etkendir.

Diş taşı diş arasında kalan boşluklarda daha fazla rastlanır onun için boşluklara dikkat edilmeli ona göre oraların temizlikleri daha özenle yapılmalıdır. Dişlerin arkalarının temizlendiğinden emin olunmalı diş fırçasının girmediği yerler diş ipi ile temizlenmelidir. Ardından düzenli olarak doktora gitmeli çünkü temizlenmeyen diş taşları ardından çürüğe ve diş eti çekilmesini meydana çıkartmaktadır.

Diş Taşı Oluşumunu Önlemenin Yolları

Diş taşını önlemenin yolları vardır. Elbette ki birtakım önlemleri alarak, diş taşının oluşumunu engelleyebilirsiniz. Düzenli diş fırçalama dişin üzerinde oluşan plakları temizleyeceğinden ötürü diş taşı oluşumunu engeller. Diş fırçalanması sırasında dikkat edilmesi gereken birtakım kriterler mevcuttur.

Öncelikle dişlerin arkalarına gerektiği kadar önem vermek bunların başında gelir. Ardından diş fırçalama süresinin iki dakika olması dikkat edilmesi gereken bir konudur. Diş fırçalaması günde iki gez sabah ve akşam yemeklerden sonra yapılmalıdır. Diş fırça ve macununun doğru seçimi de oldukça önemlidir.

Dişlerinize gerektiği özeni verdiğiniz sürece diş eti veya çürük gibi problemlerle daha az karşılaşmış olacaksınız. Diş sağlık problemlerinde bunlara dikkat etmediğiniz sürece çok küçük yaşlarda diş sorunları ile karşılamaya başlamış olacaksınızdır. Bunun için diş hijyen ve bakımınıza dikkat etmeniz gerekmektedir.

Diş fırçası her yere her şekilde girmeyebilir. Diş fırçası tüm ağzınızın son derece temizlenmesine yardımcı olmayabilir. Bunun için ayrıca diş ipi kullanımı da önemlidir. Diş ipi kullanımında da dikkat etmeniz gereken hususlar vardır. Diş ipini kullanırken diş etine zarar vermemeye özen göstermek gerekmektedir.

Diş ipini kopartmamak önemlidir. Diş ipini kullanırken “C” şeklini verdikten sonra aşağı yukarı bir şekilde ipi hareket ettirmek gerekmektedir ve bunu yaparken dişe ve diş etine zarar vermeden nazik bir şekilde yapılmasına özen gösterilmelidir.

Diş ipini kopartmamak önemlidir. Diş ipini kullanırken “C” şeklini verdikten sonra aşağı yukarı bir şekilde ipi hareket ettirmek gerekmektedir ve bunu yaparken dişe ve diş etine zarar vermeden nazik bir şekilde yapılmasına özen gösterilmelidir.

Kaynak: https://netaklinik.com/dis-tasi-temizligi/

Çene Cerrahisi Alanında Tüm Bilmeniz Gerekenler

 

Ağız, çene ve çene cerrahisi olarak da adlandırılır, çünkü bu uzmanlık alanı tüm bu hastalıkları, olası yaralanmaları ve kişinin yüzünün, ağzının, çenesinin ve çenesinin işleyişini veya görünümünü etkileyebilecek her türlü kusurun teşhis ve tedavisine odaklanmıştır. birlikte maksillofasiyal alanı oluşturan dişler.

Ağız Cerrahisi Altında Tedavi Edilen Durumlar

Hiçbir normal koşulda yalnız çalışan ağız cerrahları bulamazsınız. Diş hekimleri (genel), ortodontistler, çocuk diş hekimleri ve hatta tıp doktorları gibi diğer kişilerle her zaman birlikte ve işbirliği içinde çalışırlar. İşleri plastik cerrahın bir parçası olabilecek yüz ameliyatlarını da içerdiğinden, yüzün görünüşünü ve görünümünü etkileyebilecek bazı kusurları düzeltmek için bazı ameliyatlar yapıldığında da onlarla birlikte çalıştıkları söylenebilir.

Etkilenen dişlerin tedavisi

Çene cerrahı sadece diş tedavisi ile değil, gerektiğinde dişin çekilmesi ile de ilgilenir. Normalde diş çekilmeden önce hastaya genel anestezi verilir. Eh, bu onun hizmetinin son noktası değildir, çünkü çıkarılan dişlerin yerine yeni bir diş seti yerleştirmesi gerekir.

Diş İmplantlarının Yerleştirilmesi

Diş implantlarının yerleştirilmesi, ağız cerrahının bir diğer önemli işlevidir. Dental implantlar tüm diş sorunları için doğru çözüm olmasa da, dişle ilgili birçok sorun için tek çözüm olmaya devam etmektedir. Bu nedenle diş cerrahlarının yüzünüzde harika ve taze bir gülümsemeye sahip olmanızda rolü vardır. Ağzınıza taze diş implantlarını planlayan ve yerleştiren onlardır. Normalde bu görevi yerine getirmek için estetik diş hekiminin yardımını kabul ederler.

Diş implantı yerleştirme dışında, çene cerrahları implantların yerleştirildiği çevredeki diş eti dokularını da değiştirir (yalnızca gerekirse). Bu sizi daha çekici kılmak içindir.

Dental implant ameliyatları, implant diş hekimliği, genellikle büyük bir ameliyathanede değil, bir diş hekiminin ofisinde yapılabilir. İmplantları yerleştirmeden önce hastalara lokal anestezi yapılır. İmplant diş hekimliği, genellikle üç aşamalı bir işlemdir. Konu hakkında daha detaylı bilgi almak isterseniz Bursa Çene Cerrahı olarak hizmet veren sitemiz üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

 

 

Damak Yarası Belirtileri

 

Damak Yarası Belirtileri

Damak yarası sorunları ağrı yemek yeme ve konuşma gibi günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Bu sabah biraz sıcak kahve içtiğinizi bilmiyorsanız, bu ağrı tıbbi müdahale gerektiren altta yatan bir enfeksiyona veya sistemik bir duruma işaret edebilir.

Damak yaraları her zaman kolaylıkla farkedilebilir bir nnoktada değildir. Eğer uzun süreli devam eden aşağıdaki belirtileri yaşıyorsanız en yakın diş hekimine başvurmalısınız.

Dil ve damak bölgesinde ağrı ve lezyon oluşumları

Ağız içinde çoklu yara ve lekeler

Ağız içinde kızarıklık

Ateş

Kaşıntı

Kuruluk

Cilt Hassasiyeti

Boğaz Ağrısı

Burun Akması

Damak Yarası Nedenleri

Damak bölgesinde oluşan yaraların çoğu iltihaplıdır. Enflamasyon, ağız mukozasını tahriş eden sistemik hastalıklardan veya çevresel tetikleyicilerden kaynaklanabilir. Aşağıdaki ayrıntılar, belirtilerinizi ve bir doktora görünmeniz gerekip gerekmediğini daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.

Damak Yarası Nasıl Anlaşılır?

Damak yarası  ağrı yemek yeme ve konuşma gibi günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Bu sabah biraz sıcak kahve içtiğinizi bilmiyorsanız, bu ağrı tıbbi müdahale gerektiren altta yatan bir enfeksiyona veya sistemik bir duruma işaret edebilir.

İnflamatuar Nedenler

Ağız, farklı patojenlere ve toksik maddelere karşı savunmaya yardımcı olur ve sonuç olarak, çeşitli patojenlerden ve farklı nedenlerden kaynaklanan iltihaplanmaya karşı hassastır.

• Bulaşıcı: Bakteriyel enfeksiyonlar, ağızda, özellikle yumuşak veya sert damakta görülen ağrılı yaralarla kendini gösterebilir. Ağız gibi vücudun sıcak, nemli bölgelerini yaygın olarak enfekte eden mantarlar da vardır. Mantarlara bağlı ağrılı noktalar, kırmızı ve düzensizden kremsi ve beyaza kadar değişebilir.
• Alerji: İlaç reaksiyonları, ağzın çatısında, acil müdahale gerektiren, yaşamı tehdit eden bir ağrı nedeni olabilir. Enfeksiyonlar, epilepsi ve hatta duygu durum bozuklukları gibi durumlar için tetikleyici olabilir.

 

Kemik Grefti Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey!

 

Kemik Greftleme, kemik veya eklemlerle ilgili sorunları onarmak için kullanılan cerrahi bir işlemdir. Kemik grefti veya kemik dokusu nakli, ağrılardan veya eklem problemlerinden zarar görmüş koruyucularda faydalıdır. Total diz replasmanı gibi implante edilmiş bir yöntemin çevresinde kemik büyütmek için de yararlıdır. Bir greft, kemiğin olmadığı geçersiz bir yeri doldurabilir veya temel stabiliteyi sağlamaya yardımcı olabilir. Bursa Diş Klinikleri Doktorlarından Edindiğimiz Bilgiye Göre En yaygın iki kemik grefti türü şunlardır:

? Allogreft, cansız bir donörden veya temizlenmiş ve bir doku bankasında saklanmış bir vücuttan kullanılır.

? Otogreft, kaburgalarınız, kalçalarınız, pelvisiniz veya bileğiniz gibi vücudunuzdaki bir kemikten kaynaklanır.

Kullanılan greft tipi, cerrahınızın tamir edeceği yaralanma tipine bağlıdır. Allogreft yöntemi genellikle kalça, diz veya uzun kemik restorasyonunda kullanılır. Uzun kemikler arasında kollar ve bacaklar bulunur. Avantajları, kemiği elde etmek için ek bir ameliyat gerekmemesidir. Ek çizik veya ameliyat gerekmediğinden enfeksiyon riskinizi de azaltır.

Kemik Grefti Neden Yapılır?

Aşılama, hastalıklar veya herhangi bir yaralanma gibi birçok nedenden dolayı yapılır. Doğuştan Aşılamanın Temelde Dört Ana Sebebi vardır:

1.     Birkaç veya bileşik kırık durumunda veya erken tedaviden sonra iyi iyileşmeyen durumlarda bir kemik grefti tedavisi kullanılabilir.

2.     Füzyon, hastalıklı bir kombinasyonda iki kemiğin birlikte iyileşmesine yardımcı olur. Füzyon çoğunlukla omurgada yapılır.

3.     Restorasyon, hastalık, enfeksiyon veya yaralanma nedeniyle kaybedilen kemik için kullanılır. Bu, boşluklarda veya büyük kemik bölümlerinde az miktarda kemik kullanmayı içerebilir.

4.     Eklem replasmanları, plakalar veya vidalar gibi cerrahi olarak köklü cihazların çevresinde kemiğin iyileşmesine yardımcı olmak için bir greft kullanılabilir.

Riskler:

1.     Aşılamanın Önemli Bir Riski, sinüs zarının kazınmış veya yırtılmış olmasıdır. Bazı durumlarda, ameliyat genel olarak durdurulur ve çiziğin düzeltilmesi için genellikle üç ila altı ay arasında bir süre verilir. Sıklıkla, sinüs zarı daha kalın ve daha güçlü bir şekilde gelişir ve bu da ikinci ameliyatta başarıyı daha olası kılar.

2.     Sinüs membranının yırtılmasının yanı sıra sinüs büyütme ameliyatında problemli olan başka riskler de vardır. En dikkat çekici olanı, büyütme yerinin sinonazal kompleks ile yakın ilişkisi, kronikleşebilen ve basit semptomlara neden olabilen sinüzit oluşturabilir.

Sinüzitin yanı sıra, prosedürle ilgili diğer risklerin yanı sıra şunları içerir:

• Enflamasyon.
• Ağrı.
• Kaşıntı.
• Alerjik reaksiyon.
• Doku veya sinir hasarı.
• İşaret oluşumu.
• hematom.
• İmplant başarısızlığı.
• Oro-antral iletişim / oro-antral fistül.
• İmplantların eğilmesi veya gevşemesi.
• Enfeksiyonlar.

 

Diş Problemlerini Önlemenin 5 Yolu

 

Diş problemlerini önlemek için takip edilmesi ve uyulması gereken yollar şunlardır:

1. Diyet ve Yeme Alışkanlıkları:

İlk şeyler önce gelir. Yeme alışkanlıklarının diş problemlerini önlemede çok etkisi vardır, çünkü bu problemlerin çıkış noktası burasıdır. Telaşlı yemek yiyen ve her istediğini yemeye çekinmeyen çocuklar ve gençler göz önüne alındığında, diş problemlerine daha yatkındırlar. Boşlukları ve diş çürümelerini önlemek için, ister içecekler ister atıştırmalıklar olsun, fazla şeker içeren yiyecekleri atıştırmanın ve yemenin bir sınırı olmalıdır. Bu sağlıksız atıştırmalıklar sadece genel sağlığa zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda dişleri de ciddi şekilde etkiler. Ancak çocukların ve gençlerin ara sıra bir şeyler atıştırmaya ihtiyaçları olduğu bilinmektedir, bu nedenle onlara sevecekleri daha sağlıklı alternatifler sunmak en iyi yol olacaktır. Besleyici ve sağlıklı yiyecekler sıkıcı olmak zorunda değildir, bu nedenle onları meyve, kuruyemiş ve peynir gibi yiyeceklerle besleyin.

Bu şekilde damak tadından ödün vermek zorunda kalmayacaklar ve telaşlanmadan diyetlerinde ve yeme alışkanlıklarında önemli bir değişiklik getirebilecekler.

2. Günlük Yaşam Tarzı

Ailedeki herkesin uyması gereken birkaç önemli uygulama vardır ve bunlar, dişlerinizi günde en az "iki kez" florürlü bir diş macunu kullanarak fırçalamak. İdeal olarak, her yemekten sonra fırçalayabiliyorsanız, böyle bir şey yok! Günde iki kez fırçalamak, dişlerinizi daha sık temizlediğiniz anlamına gelir, bu da onları enfeksiyonlara, bakterilere ve çürüklere daha az eğilimli hale getirir.

Ancak dişlerinizi sabahları ve en azından yatmadan önce fırçalamanız tavsiye edilir.

Fırçalamanın yanı sıra içinde florür bulunan bir gargara da kullanın ve ağzınızı aynı şekilde çalkalayın.

Yaşam tarzınızda yapacağınız küçük bir değişiklik sizi uzun bir yol kat eder ve sizi herhangi bir diş ağrısından ve büyük diş tedavilerini yaptırmanın zorluğundan kurtarır.

3. Düzenli Diş Kontrolleri

Önemli bir sorun haline gelmeden hemen düzeltilebilecek kusurlar olup olmadığını öğrenmek için düzenli olarak diş hekimine görünmeli ve düzenli diş sağlığı kontrolleri yaptırmalısınız. Profesyonel bir diş hekimi, diş sağlığınızı düzeltmek için ihtiyacınız olan her konuda size yardımcı olacak ve size her zaman ihtiyaç duyduğunuz gönül rahatlığını verecektir.

Bir diş hekimine görünmeniz gerekiyorsa, Toongabbie Family Dental, ziyaret etmeniz için doğru yerdir. Sizin ve ailenizin diş sağlığına bütünsel olarak bakarlar.

Kendileriyle düzenli sağlık kontrolleri yaptığınızda, diş sağlığınızı korumak ve dişlerinizin sağlıklı olmasını sağlamak için size en iyi tavsiyeyi verirler.

4. Diş Sızdırmazlık Maddeleri Kullanın

Dişlerinizin arka kısımlarında çürümelerini önlemek için dolgu macunu adı verilen koruyucu bir kaplama kullanma seçeneği vardır. Yani dişlerinize dolgu macunu sürseniz dişleriniz korunur ve bir süre çürümez. Aynı şekilde Toongabbie Family Dental'deki diş hekiminizden tavsiye alabilir ve dişlerinizi uzun süre korumak için uygulatabilirsiniz.

5. Bir Diş Hekimini Akıllıca Seçin

Çene Cerrahisi Bursa alanında uzman diş hekimleri gibi, tüm ailenizin diş ihtiyaçlarını karşılayan bir diş hekimini akıllıca seçmelisiniz. Diş bakımı kadar doğru diş hekimi seçimi de önemlidir.

Size bakan deneyimli bir diş hekiminiz varsa ve önerilen uygulamaları düzenli olarak takip ederseniz diş sağlığınızın bozulmasını kesinlikle önleyebilirsiniz. Herhangi bir diş sağlığı sorunu hissettiğinizde diş hekiminiz ilk temas noktanızdır, bu nedenle Toongabbie Family Dental'dekiler gibi uzman bir diş hekimi ile görüşmeniz gerekir.

Uykuda Diş Gıcırdatmayı Durdurun

Bruksizm, dişlerin gıcırdaması ile karakterizedir ve tipik olarak çenenin sıkılmasını içerir. Bruksizmin en önemli nedeni anksiyete ve depresyondur. Bu günlerde insanlar üzerinde çok fazla baskı olduğu için, giderek daha fazla kişi üzgün olduklarında dişlerini gıcırdatıyor. Bruksizmin fiziksel nedenlerinden biri dişlerin anormal hizalanmasıdır. Dişlerin bu yanlış hizalanması, çenelerin tıkanacak sabit bir nokta bulamaması nedeniyle üst ve alt çene arasında uyumsuzluğa yol açabilir. Bu, uykuda ve hatta gün boyunca diş gıcırdatmalarına neden olabilir.

 

Uykuda Diş Gıcırdatma

İnsanlar hem gündüz hem de gece farkında olmadan diş gıcırdatabilir ve gıcırdatabilirler, ancak uykuda diş gıcırdatmak genellikle daha büyük bir problemdir çünkü kontrol edilmesi daha zordur. Diş gıcırdatma nedeniyle dişlerinizi, diş minenizi kaybedebilir veya dil sorunları yaşayabilirsiniz. Diş gıcırdatmanın yarattığı gürültü, oda arkadaşınız için de uykusuzluk sebebi olur. Dişlerinize, çene ekleminize zarar verebilir ve kronik ağrıya neden olabilir. Bu konuyu ele almak çok önemlidir, çünkü yükselen veya ağrıyan çeneler, yeme bozuklukları ve kulakta aşırı baş ağrıları gibi diğer birçok sağlık sorununun nedeni haline gelir. Çoğu zaman Bruksizm, Uyku bozuklukları, Stres, Depresyon ve Anksiyete gibi psikolojik sorunların bir nedeni haline gelir.

 

Dişlerinizi Gıcırdatmayı Durdurun

 
Bursa diş doktorları arasında başarılı çalışmaları ile bilinen Dr. Dt. Cenker Selçuk Bruksizn hakkında şu açıklamalarda bulundu; Diş sıkma sadece ağızdan alınan bir alışkanlık değildir. Artık diş hekimleri tarafından bir diş problemi olarak nitelendiriliyor ve başa çıkmak için birçok çözüm de mevcut. Ağız koruyucuları diş gıcırdatmayı durdurmak için en etkili çözümdür. Gece ağız koruyucuları, dişlerinizin kırılmasını veya çizilmesini engellemekten fazlasını yapar. Ayrıca her gece uzun ve dinlendirici bir uyku çekmenizi sağlayacaktır. Piyasada iki çeşit ağız koruyucu vardır, ister tezgahtan satın alırsınız, ister kişisel ölçülerinize ve donanımlarınıza göre özel yapım ağız koruyucuları alırsınız.

Birçok Dental ürün üreticisi, standartlara göre özel yapım Ağız Koruyucular ve Tutucular sağlamaktadır. Ağız koruyucularınızı night-guard.co.uk gibi çevrimiçi bir kaynaktan da alabilirsiniz. Size ücretsiz post jiffy çantasıyla birlikte bir kişisel izlenim seti gönderilecektir. Özel talimatları izleyerek diş ölçünüzü kolayca alabilir ve ardından geri iade edebilirsiniz. Nitelikli teknisyenleri, tam diş ölçülerinize göre sizin için mükemmel bir ağız koruyucu tasarlayacaktır.